dokładnie finder to ze ktos sciąga materiały z netu i pozniej robi z tego opracowanie nie jest niczym dziwnym, w końcu po to jest forum jak by taki post miał sie składać z samego linkado strony z fotkami chyba nikt by nas nie czytał "no salvation, no forgiveness"
Boni, Ciastuś, Budko. Polecam (już drugi raz dzisiaj!) post Si2uiel'a http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=22298 (Mięśnie brzucha w dziale trening) Maciej
Mnie się wydaje że godzina ograniczenia była OK. Mnie osobiście wkurzało to że mogę wysyłać posty tylko co godzinę i dlatego uregulowałam abonament. Gdybym mogła wysyłać co 10 min pewnie by mi to starczyło i nie regulowałabym. Całkowite ograniczenie nie jest też moim zdaniem dobrym pomysłem, "apetyt rośnie w miare jedzenia" więc jeśli [...]
Witam wszystkich jako ze to moj pierwszy post. Nie wiem czy widzieliscie takie cos o m.in. dresach: http://main.amu.edu.pl/~kilarski/lexicon.pdf Co do organizacji tepiacych mafie i podobne to jesli sie nie myle mamy w Polsce CBS'ow odnoszacych sukcesy. Nie ma watpliwosci, ze sukcesy sa bardzo medialne. Problem polega na tym ze na miejsce kazdej [...]
dobrze acid, że napisałeś ten post, SOG dla Ciebie też go chetnie przeczytałem a to pare uwag z mojej strony: 1) piszesz, że: "gdy spożywamy glukoze, wzrasta w naszym organiźmie poziom insuliny (normalna reakcja organizmu). To powoduje z kolei WZROST glukozy we krwi, która odpowiada za transport kreatyny do mięśni" "posiłek po [...]
[...] mamy tu zdjecie wyciagu i kawalek laweczki widac i worek w kacie, skromnie ale pocwiczyc sie da, zobacz na łokera co mozna zrobic na takiej skromnej silce, choc najwieksze postepy robil na profesjonalnej silownii, ale teraz od roku pakuje ze mna regularnie na tej skromnej silce i jakos nam to wystarcza, dobra nie bede sie rozpisywal, wkoncu [...]
Dzieki za ten post, slyszalem juz o niskich kulturystach ale nie czytalem o nich ani tym bardziej widzialem. Chodzi o to, ze sam jestem niski(166cm) i mialem watpliwosci czy bede mogl osiagnac zadowalajace wyniki w tym sporcie. Franco zmotywowal mnie do dalszej pracy. Dzieki!!! PS Moze moglibyscie mi podac linki do ston o Franco albo zamiesci [...]
[...] perwertów - bo tak nie jest. Ale bynajmniej nikt juz jej teraz nie posadzi ze to kolejny facet ktory udaje kobiete na SFD....(to bylo czesto praktykowane i odstraszalo kobiety) W przeciwnym razie bede zmuszony skasowac caly post i usunac jej fotki - ja dostane po glowie a wy stracicie fajna kumpele.... Licze na Was - i nie zawiedzcie mnie !
"No to ja Panu Karmie zycze aby nastepnym razem dokladnie czytal posty (ze zrozumieniem) i sprawdzal kto co powiedzial/napisal a potem wymienial nicki uzytkownikow forum w swoich postach. Tylko tyle." Nie pojawil mi sie ostatni post Karmy stad mala poprawka do tego co wyzej: Ok ;). Sprecyzowanie przyjete. Tylko nie przyznaje sie do [...]
Philip a mi sie podobal text :)) A znalazlem to zindexowane w onet.pl :))) A jesli chodzi o podawanie zrodla .. nie jestem pewien ale jak ktos podal linka skad to wzial to chyba post zostal okrojony za reklamowanie innego forum ... :( >> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża <<
sezon ok, moze zle odebralem twoj post. nie chcialem cie urazic. jestem po prostu wyczulony na psy bojowe poniewaz coraz wiecej ludzi kupuje je wlasnie po to zeby miec najgrozniejszego psa - czyli w wiekszosci przypadkow zaleczyc jakies swoje kompleksy. pozdr, jakub
sory ze wyciagam taki stary post, ale moglby mi ktos napisac ile mg aminokwasow jest w Amino Formula Sports One'a? pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści"
Po serii postow na temat obrony przed gwaltem, wygranej Graciego na plazy kilkoma chlopakami z Chute boxu, wygranej goscia cwiczacego bjj od trzech miesiecy z posiadaczem dana w inej sztuce walki, ten post to juz prawdziwy pokaz wirtuozerii! ja wymiekam i chce jeszcze! wiecej takich tematow! Serek Kiri